BAKOS ORSOLYA gyógytornász - Tel.: +36 30 746 2728 - E-mail - Budapest Egész Területén

Prevenció - megelőzés

A betegségek megelőzése


Ahhoz nem fér kétség, hogy a betegségeket könnyebb - és olcsóbb is - megelőzni, mint a már kialakultat kezelni és gyógyítani. Minél korábban észlelünk egy elváltozást, annál könnyebben tudjuk azt kezelni, még mielőtt valamilyen komoly betegséggé alakulna. Naponta minimum 40 perc mozgás mindenkinek javasolt, minden életkorban. Ezzel már sokat teszünk magunkért és egészségünk megtartásáért.